АлеграАлеграАлеграАлегра
  • Почетна
  • За Нас
  • Хата Јога
    • Историја на Јога
    • Тело
    • Асани
    • Пранајама
    • Јога Нидра
    • Концентрација и Медитација
  • Настани
  • Искуства
  • Контакт
Previous

Историја на Јога

24/12/2017
0

Историјата на јогата е мнoгу комплексна, опфаќа најмалку пет милениума и развојот на јогата започнал во периодот на раниот Неолит. Утврдувањето на точното насатанување и раниот развој на јогата е тешко, посебно што индиската  традиција не придавала значење на хронолошкиот аспект на настанување на нејзините учења, а посебно затоа што знаењета се пренесувале усно.

Во археолошките ископини Харви и Мохенџодаро во Пакистан пронајдени се статуи на Шива и Парвати, неговата сопруга во положба на бога асана. Сперма традиционалините верувања, богот Шива е основа на јогата.

Јогата претставува систем на саморазвој, која води кон достигнување на повисоки состојби на свесност, односно поврзување, соединување, составување. Со цел развој на сите потенцијали на поединецот и постигнување на духовно ослободување (moksha), јогата става нагласок на практични телесни и психички вежби, кои го поттикнуваат физичкото здравје, помага во воспоставување на емоционална рамнотежа, го усмерува поединецот кон откривање на внатрешните потенцијали, го поттикнува креативното изразување.

Присатна е во психотерапевтските методи, како вид релаксациони вежби, ја користат како средство за постигнување врвни резултати во спортот и уметноста.

Надор од Индија највеќе се применува хата јога – физички положби на телото (асани), често комбинирани со вежби за дишење (pranajama) и техники на јога медитација (dhyana), додека спрема препораките на Патанџали (кој е автор на првите пишани текстови за јогата или Јога Сутрите), секој јога центар ги содржи сите димензии (гранки или степени) на аштанга јога системот (yama, nyama, asana, pranayama, pratyahara, dharana, dhyana, samadhi).

Category:
Hata Joga

Related Projects:

Историја на Јога

View more

Историја на Јога

Историја на Јога

Историја на Јога
2017-12-24

Тело

View more

Тело

Тело

Тело
2017-12-23

Асани

View more

Асани

Асани

Асани
2017-12-22

Пранајама

View more

Пранајама

Пранајама

Пранајама
2017-12-21

Јога Нидра

View more

Јога Нидра

Јога Нидра

Јога Нидра
2017-12-20

Медитација

View more

Медитација

Медитација

Медитација
2017-12-19

Времето во кое живееме

View more

Времето во кое живееме

Времето во кое живееме

Времето во кое живееме
2017-12-18

Контакт

View more

Контакт

Контакт

Контакт
2017-12-17

За Алегра

Алегра е јога студио во Стар Аеродром, во кое можете да ги почувствувате сите благодети од јогата, во секој дел од телото, орган и секоја ќелија на вашето тело.

Телефон: 078-538-348

Емаил: info@alegra.mk

Инстаграм

[elfsight_instagram_feed id=”2″]

Најнови настани

  • Семинар јога по чакри на Копаоник

    11октомври 2018 11.10.2018 до 14.10.2018 Локација Хотелско апартмански комплекс “Краљеви Чардаци Спа”

    7 June, 2018
  • Семинар јога по чакри на Копаоник

    24 мај 2018 24 мај до 27 мај 2018 Локација Хотелско апартмански

    13 February, 2018
  • Летен активен јога одмор на море

    3 јуни 2018 03 јуни до 10 јуни 2018 Локација Хотелот „KOVIOU

    13 February, 2018
© Сите права задржани. Алегра, 2018 | Дизајн: Тивиус Продукција
  • Почетна
  • За Нас
  • Хата Јога
    • Историја на Јога
    • Тело
    • Асани
    • Пранајама
    • Јога Нидра
    • Концентрација и медитација
  • Настани
  • Искуства
  • Контакт
Алегра